المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الفلافل بالبرغل والحمص0


*أم عبد الرحمن*
11-29-2006, 09:14 AM
http://www.shllal.com/upp/uploads/0ecc989403.gif


المقادير
- 1 كوب فول مقشور.

- 3 ملاعق بكنج بودر.

- 2/1 باقة كزبرة خضراء.

- ملح وبهار حسب الرغبة.

- 2 ملعقة طعام دقيق.

- 2/1 ملعقة كزبرة يابسة.

- 2/1 ملعقة شطة وفلفل أسود.

- 1/2 ملعقة كمون ناعم وكربون.

- 2/1 كوب برغل.

- 5 بصلات.

- 2/1 كوب بقدونس مفروم ناعماً.

- 2/1 كوب حمص.

- 3 رؤوس ثوم مفرومة.

الطريقة

- ينقع الفول والحمص في الماء مدة 7 ساعات وينقع البرغل ساعة واحدة ثم يصفى الحمص والفول والبرغل من الماء.

- يفرم البصل والثوم جيداً مع الكزبرة والبقدونس، تخلط جميع المواد مع بعضها جيداً ثم تفرم مرتين فرما ناعما.

- يضاف إلى الخليط الملح والتوابل والبيكنج بودرو وتعجن باليد جيداً، يترك الخليط حتى يختمر لمدة ساعتين ثم يعجن مرة ثانية.

- يوضع الزيت في مقلاة على نار قوية وتقطع عجينة الطعمية أو بملعقة طعام ويستعان على ذلك ببل اليد بالماء.

- تقلى الأقراص في الزيت الحار حتى تحمر قليلاً، تقدم الطعمية ساخنة مع سلطة الطحينة وشرائح الطماطم.

وبالهناء والعافيه

أم جويرية السلفية
11-29-2006, 09:19 AM
جزاكِ الله خيراً

trismar_3006
11-29-2006, 10:02 AM
جزاك الله خيرا لاكن ماهو البرغل؟

المحبة للسلف
11-29-2006, 02:10 PM
بارك الله فيكي يا اختي فراشي التراب

جزاك الله خيرا لاكن ماهو البرغل؟


وانا ما عرفشي البرغل بس دة تجيبة من عند العطار

*أم عبد الرحمن*
11-29-2006, 08:19 PM
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

بارك الله فيكم جميعا البرغل موجود عند العطار متوافر جدا ومفيد جدا

تشرفت بمروركم الكريم

tota
11-29-2006, 08:50 PM
بارك الله فيك وجزاك كل خير
اسمحي لي اختي فرشي التراب علي هذه الاضافة:

البرغل ده حبوب من العطارو هي حبوب الحنطة المجروشة, غذاء كامل يعتبر الغذاء الرئيسي بديل للرز عند القرويين.

يحضر البرغل من حبوب الحنطة الجيدة, حيث تنضف من الشوائب وتسلق تم تجفف وبعد ذلك تجرش بمجارش يدوية أو آلية.

تخزن الحبوب المجروشة لتكون الطعام الرئيسي والمغذي حيت يمكن أن يطبق كالرز أو يمكن أن ينقع وينشف من الماء الزائد ويخلط مع اللحم الني ويدق بالجرن الحجري لتصنع منه الكبة, أو بعد تنشيفه يخلط مع البقدونس (المعدنوس) والطماطم (الطماطة) المفرومة لعمل التبولة.
تبولة
Tabbuleh
الكميات و طريقة الطبخ

-ربع كوب من البرغل الناعم المغسول والمصفى
- كوبان من البقدونس المفروم فرما ناعما
- حباتان من البندورة مغسولة ومفرومة فرما ناعما
- كمية من النعنع الأخضر المفروم مع بصلتين خضر مفرومين
- كمية من عصير الليمون حسب الرغبة
- كوب من زيت الزيتون
- ملح حسب الرغبة مع نصف ملعقة من الفليفلة الناعمة الحمراء
منقول للافادة

لبيبة
05-13-2007, 08:14 AM
الله أكبر ولله الحمد

شكله لذيذ جزاك الله خير على الوصفة الشهية .

ابوعدي
05-13-2007, 05:45 PM
و عليكم السلام و رحمة الله
الله المستعان ..لا تعرفون البرغل.. سلمك الله يا والدتي على التبولة يلي تعمليها
جئت مصر فرأيت الفلافل يُعمل بالفول و لكنه بالحمص أطيب بكثير
جوّعتم البطون سامحكم الله و بارك الله فيكم

*أم عبد الرحمن*
05-13-2007, 07:07 PM
جزاكم الله خيرا http://i3.tinypic.com/639vl2g.gif